Quero ser saudável: Blogs que ajudam a emagrecer!

quinta-feira, 25 de junho de 2015 | Comente!

Na minha primeira tentativa de emagrecimento eu cheguei a conhecer uma série de blogs que me ajudaram muito, por já conhece-los, agora que estou tentando ser uma pessoa mais saudável, voltei a visita-los.

O que mais gosto nestes blogs são os relatos de pessoas reais, que tem problemas, assim como qualquer um, e conseguem alcançar seu objetivo, além das diversas dicas e receitas fit (que amo!!), afinal, podemos ser saudáveis e mesmo assim comer coisas gostosas.

Adeus obesidade da Tamy




A Tami deixou para trás 24 kg e adotou um estilo de vida saudável. Hoje ela ajuda homens e mulheres que estão em busca da vida saudável a não desistirem e a driblar as tentações que podem atrapalhar o emagrecimento.

Acesse o blog dela aqui!

Blog da Mimis




A Mimis eliminou 33 kg e literalmente mudou da água para o vinho. Hoje se sente feliz e realizada, além de ser considerada musa fitness. Compartilha em seu blog todo o aprendizado que teve com seu emagrecimento, além de casos de superação que leitores enviam para ela.

O mais legal, ela cria várias receitas maravilhosas que podem ser inseridas na dieta!

Acesse o blog dela aqui!

Pensando Magro




A Camilla perdeu 20 kg e criou o blog para compartilhar todo o processo de perda de peso com leitores que se encontravam no mesmo barco. Hoje ela tem um livro lançado e continua ajudando diversos leitores.

Acesse o blog dela aqui!




Pesagem do dia: 

Peso: 69kg (menos 2 kg uhulll).

Altura: 1,63 cm.

IMC: 25,97 - Sobrepeso (calcule o seu IMC aqui).

Medidas:

Cintura: 77 cm | Quadril: 104 cm | Busto: 93 cm | Braço: 32 cm | Coxa: 62 cm.